サプリメント全般

サプリメントの豆知識
日本語でいうと栄養補助食品や健康食品がサプリメントのことです。 日常で不足している栄養を補うことができる商品ですね。現代人は不規則な生活で充分に栄養が摂れないので、サプリメントが有効です。サプリメントはアメリカ発のようです。 アメリカは肥満の人が多いですし
ダイエットサプリメントの利用
ダイエットサプリメントは多いですね。最近では南海キャンデーズの山ちゃんがダイエットに成功した、DHCのフォースコリーが印象的です。南アジアのコレウスフォルスコリというシソ科の植物から抽出したエキスが脂肪燃焼を促進するというものです。 すらっと宣言は、キャンド
ミネラルバランスで健康維持
人や動物のからだは、さまざまな植物によって維持されています。これは骨格をつくったり、血管や体液をつくったり、いろいろな臓器をつくったり、その他、体内のあらゆる生理作用を営むために必要なものです。 ここで食物の果たす役割を大きく分けると、成長と生命維持の2つで
ビタミンについて考える
健康のためにはビタミンが不可欠です。現在ではビタミンを含む様々なサプリメントもお馴染みです。その特徴と働きを考えてみます。 生きている生物の体内では、様々な反応が起きています。取り込んだ水や酸素や食物を分解したり別の物質に合成することで、体の部品を作ったり活
サプリメントで元気&健康に生活
サプリメントを活用して元気&健康に生活しましょう。アメリカでサプリメントの活用は日本以上にすごいです。保険制度がないので自分の健康は自ら守らなければならないからです。予防医学ですね。日本も沖縄が欧米食をいち早く食べてきて、今は長寿県の座がゆるぎ、生活習慣病も若
注意!サプリメントの飲み合わせ
毎日の食事で1日に必要な栄養素を摂ろうとすると、とてもたいへんな量の野菜を食べなくてはいけなかったりします。 野菜だけでなく他のものもバランスよく食べなければいけません。 そういった事を考えると、サプリメントというのはとても便利なものですよね。 皆さんは